Criterium des quatre saisons - Tournoi des petits tigres Magescq 20 novembre

 Voici le programme complet de la journée du samedi 20 novembre à Magescq.

  STAGE Ecole d’Arbitrage

De 8 h 45 à 9 h 00         accueil,

De 9 h 00 à 10 h 30       Formation des Jeunes Arbitres, (à partir de Benjamin),

 Le stage des "jeunes" arbitres n'est pas à prendre dans le sens de jeune "âge" mais de jeune "débutant" en arbitrage ... Il est recommandé à tous les licenciés qui auront un pré-requis à présenter cette saison.

  CRITERIUM des QUATRE SAISONS

Benjamins (es) nées en 1999-2000

Inscription 10h30 - 11h00                                 Début animation 11h00

Echauffement Collectif 10 minutes,

Travaux par Atelier 15 minutes,

4 Ateliers                                  

Chute              Avant & latérale,

Nage waza       Uchi komi travail en rotation sur 2 appuis. Forme de technique suivante :   ◊ tai otoshi,

◊ morote seoi nage

◊ Eri seoi nage,

Ne waza          Immobilisations forme GESA & SHIHO

                                                                      (Tori sur les fesses – Uke à genou entre les jambes de Tori)

Jujitsu            Atemi pied  « mae geri »

Atemi main « oï tsuki - shuto uchi – mae tsuki - »

Enchaînement atemis – projection- contrôle

+ Arbitrage     Mise en situation            

Séance Efficacité.                     Combats de 2’00, soit 1’30 en NAGE WAZA et 0’30 NE WAZA avec une situation de départ. Tori sur les fesses Uke entre les jambes de tori.

L’arbitre ne désigne pas de vainqueur, ne donne pas de décision.

Le combat NAGE WAZA cesse à l’issu de 1 Ippon marqué ou au temps final soit 1’30. A la suite de cette première phase débute le combat en NE WAZA. Celui-ci cesse à l’issu de 1 Ippon marqué ou au temps final soit 0’30.

RANDORI en poule de 3 où 4 judokas par groupe de même morphologie.

Pas de mixité.

  TOURNOI des PETITS TIGRES

Poussins (es) nées en 2001-2002

Inscription 14h30 - 15h00                                 Début animation 15h15

Echauffement Collectif 10 minutes,

Travaux par Atelier 15 minutes,

4 Ateliers                                  

Chute              Arrière,

Nage waza      Projection sur l’arrière forme

◊ O uchi gari

◊ Ko uchi gari

Nage waza      2 Immobilisations forme 1 GESA & 1 SHIHO

                                                                      (Travail en boucle avec le contrôle poitrine - poitrine)

Jujitsu            Atemi poing mae tsuki

Enchaînement atemis – projection - contrôle immobilisaton

Séance Efficacité.                     Randori             2 minutes

Dès le 2^ème ippon arrêt du combat en Nage Waza.

RANDORI en poule de 3 où 4 judokas par groupe de même morphologie.

Activité mixte.

Sexe :                                     Masculin & Féminin.

Nationalité :                            Nationalité française et étrangère.

Licence / Passeport :               1 année de licence F.F.J.D.A,

                                               Passeport datant de moins de 8 ans,

Certificat médical mentionnant l’absence de contre-indication à la pratique du judo en compétition qui doit dater de moins 1 an à la date de la manifestation sportive.

Le fait de s’engager à cette animation départementale implique l’acceptation du présent règlement.

La commission sportive du comité se réserve le droit de modifier le présent règlement (avec accord du Comité Directeur) ainsi que le déroulement de la manifestation.

Aucune remise de récompense ne s’effectuera le jour même.